Buku Dasar-Dasar Pelatih Angkat Besi Pemula hadir sebagai panduan praktis bagi siapa pun yang ingin memahami dunia angkat besi dari nol. Disusun dengan bahasa yang sederhana dan sistematis, buku ini membahas prinsip dasar latihan, teknik yang benar, hingga peran pelatih dalam membentuk atlet yang aman, efektif, dan berprestasi. Cocok untuk pemula, calon pelatih, maupun pecinta kebugaran yang ingin membangun fondasi kuat sebelum melangkah lebih jauh di dunia angkat besi.
Judul: Dasar-Dasar Pelatih Angkat Besi Pemula
Penulis: Sri Lestari
Ukuran: 14x21 cm
 
Tebal: 132 halaman
 
Penerbit: CV. Anagraf Indonesia
 
ISBN: Sedang diproses